VOTRE THÉRAPEUTE
Derrière l’accompagnement, une rencontre
Je suis Octavie Barbet, psychopraticienne et coach professionnelle certifiée à Rouans, près de Nantes. J’accompagne adultes et adolescents dans les périodes où quelque chose demande à être compris, apaisé ou remis en mouvement.
Mon approche s’est construite au croisement de la psychothérapie et du coaching : comprendre ce qui se joue, accueillir ce qui a besoin de l’être, mais aussi retrouver progressivement ses ressources et sa capacité à avancer.
« J’ai la croyance inébranlable qu’on a tous la capacité innée à réussir sa vie” Je crois moins aux recettes toutes faites qu’à la rencontre entre une personne, son histoire et le chemin qui lui convient. »
MA FAÇON D’ACCOMPAGNER
Déposer, comprendre, avancer
J’aime à dire qu’il y a trois temps dans la thérapie.
01 — DÉPOSER
Mettre des mots sur ce qui est difficile
Cela n’a pas besoin d’être clair ni construit. Vous faites au mieux pour mettre des mots sur ce que vous traversez.
02 — COMPRENDRE
Faire des liens et donner du sens
Peu à peu, des liens peuvent apparaître : comprendre ce qui se joue, ce qui se répète parfois et ce qui prend racine dans votre histoire.
03 — AVANCER
Quand un nouvel élan devient possible
Quelque chose peut alors commencer à bouger et de nouvelles façons de faire, de penser ou de vivre peuvent progressivement se mettre en place.
Un chemin qui n’est pas linéaire
Ces trois temps ne suivent pas nécessairement une ligne droite. Une thérapie connaît des avancées, mais aussi parfois des périodes plus inconfortables ou plus difficiles. Ces moments ont eux aussi leur place dans le processus.
Tout au long de ce chemin, je suis là pour vous accompagner et vous soutenir, à votre rythme.
« Il n’y a pas une bonne façon de faire une thérapie. Il y a celle que nous allons construire ensemble et qui doit, avant tout, avoir du sens pour vous. »
MON PARCOURS
Mon parcours s’est construit progressivement, de l’entreprise et du coaching vers l’accompagnement thérapeutique. Chaque formation est venue enrichir ma compréhension de la personne et compléter ma pratique.
2025
Psychotraumatologie
Clinique du Trauma
EFPP · Aix-en-Provence
2022-2024
Formation de psychopraticienne
Psychopathologie de l’adulte et de l’enfant
EFPP · Aix-en-Provence
2023
EMDR-DSA
Athma . Rennes
2021
Maitre praticienne en hypnose ericksonienne
Psynapse . Rennes
2021
Coach Consultante professionnelle certifiée
Linkup Coaching . Certification RNCP niveau 7
2004
Bachelor In Management
Audencia Business School . Nantes
PROFESSIONNALISME DE MA PRATIQUE
Supervision et déontologie
Au-delà des formations, je considère que l’accompagnement thérapeutique demande de continuer à questionner sa pratique, à se former et à être soi-même accompagnée.
SUPERVISION
Un regard extérieur sur ma pratique
Je bénéficie d’une supervision professionnelle auprès de Cynthia Sergent, psychologue clinicienne et psychotraumatologue. Cet espace me permet de prendre du recul, de questionner les situations rencontrées et de maintenir un cadre de pratique rigoureux.
TRAVAIL PERSONNEL
Être accompagnée pour mieux accompagner
Ma pratique s’accompagne également d’un travail thérapeutique personnel. Je considère cette démarche comme une part importante du métier : continuer à mieux connaître son propre fonctionnement pour préserver la juste place de chacun dans la relation thérapeutique.
DÉONTOLOGIE
Un cadre professionnel clairement défini
Ma pratique s’inscrit dans le respect de principes déontologiques liés à mes différents champs d’intervention. Je suis notamment affiliée au SNH pour l’hypnose et à la FNP pour la psychothérapie, et je m’appuie sur le code de déontologie de l’EMCC dans ma pratique du coaching.
MON FAÇON D’ACCOMPAGNER
Une thérapie vivante
Comment je travaille avec vous
“Je suis une thérapeute
qui parle. »
Et parfois, on rit aussi.
Présente, engagée dans l’échange
J’écoute, je questionne aussi, je reformule, je partage ce que j’observe et, lorsque cela me semble utile, je vous propose des pistes pour regarder les choses autrement. Vous ne restez pas seul face à ce que vous déposez : je suis présente et engagée dans l’échange, avec tact.
Parce que comprendre peut passer par différents chemins
J’aime aussi que la thérapie puisse être vivante. L’humour peut y avoir sa place, lorsqu’il vient naturellement et respecte ce que vous traversez. J’utilise également volontiers des images, des métaphores, des livres, des podcasts, des vidéos ou d’autres supports lorsqu’ils peuvent permettre de comprendre ou de ressentir autrement.
Une pratique intégrative
Je ne cherche pas à faire entrer une personne dans une méthode. Je m’appuie sur différentes approches et différents outils, en fonction de votre histoire, de ce qui se passe dans la séance et de ce qui peut vous être utile à ce moment-là.
À votre rythme
Nous avançons à votre rythme. Je peux proposer, questionner et parfois confronter avec bienveillance, mais rien n’a besoin d’être forcé. Certains sujets demandent du temps. Certaines étapes aussi.
PRENDRE RENDEZ-VOUS
Vous souhaitez échanger sur votre situation ?
« Vous n’avez pas besoin de savoir exactement par où commencer. C’est aussi à cela que sert la première rencontre. »