GUIDE COMPLET
10 CLÉS POUR UNE MEILLEURE ESTIME DE SOI
Vous avez parfois l’impression d’être en lutte avec le regard que vous portez sur vous.
De passer de l’espoir de vivre plus sereinement à un désamour avec vous-même, quand ce n’est pas avec les autres.
Je vous comprends, je suis passée par là !
Découvrez les éléments clés d’une bonne estime de soi pour s’accepter, s’affirmer et vivre plus en harmonie avec soi-même et les autres.
A la fin de la lecture
Vous aurez cheminé vers plus de connaissance de vous-même.
Vous aurez pris conscience des éléments importants, pour vous, pour retrouver et cultiver un meilleur regard sur vous-même.
Vous pourrez commencer à mettre en place des actions concrètes pour vivre plus sereinement la vie qui vous ressemble.
En meilleure harmonie avec vous-même et les autres, c’est une nouvelle façon d’envisager l’avenir qui s’offre à vous.
Ce guide est fait pour vous si :
✓ Vous vivez des montagnes russes émotionnelles
✓ Vous doutez de vous et de votre image trop souvent
✓ Vous avez tendance à mal vous parler
✓ Vous ressentez la difficulté à faire confiance aux autres
✓ Vous vous jugez avec sévérité et avez du mal à lâcher prise
✓ Vous accordez trop d’importance au jugement des autres
✓ Vous avez du mal à prendre des décisions par peur d’échouer ou de la critique.
VOUS VOULEZ QUE CELA CHANGE CAR VOUS MÉRITEZ MIEUX Alors vous êtes au bon endroit !
Les clés d’une
bonne estime de soi
Je vous partage les 10 clés pour retrouver une meilleure estime de vous-même, vous accepter et vous affirmer !
Dans ce guide, vous apprendrez à :
✓ Mieux comprendre les éléments qui composent une bonne estime de soi
✓ Vous accepter imparfaite !
✓ Vous parler avec respect et tolérance
✓ Mieux vivre le regard des autres
✓ Exister simplement, sans quête permanente de reconnaissance
✓ Vous affirmer avec sincérité et bienveillance
✓ A faire confiance aux autres
✓ A avancer et agir en apprivoisant vos peurs
